Pilates è…


🤸🏼 POSTURA

🤸🏼 TONIFICAZIONE

🤸🏼 ALLUNGAMENTO

🤸🏼 CONTROLLO

🤸🏼 EQUILIBRIO

🤸🏼 FLUIDITÀ

🤸🏼 ARMONIA

“Non è importante quello che fai, ma come lo fai”
J. Pilates

Vieni a conoscerci e scoprire tutti i benefici di questa disciplina!

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📞 346 3110983 – 347 7815454
📩 danzartemarostica@gmail.com
📩 natural.mente.marostica@gmail.com

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Fare Yoga rende felici! 🧘‍♀️

Migliora la CONSAPEVOLEZZA,
Aumenta la CONCENTRAZIONE,
Allontana lo stress,
Favorisce CALMA e rilassamento,
EQUILIBRA corpo, mente e spirito,
Sviluppa ELASTICITÀ fisica e mentale,
Rallenta l’invecchiamento,
Fa bene al CUORE.

Yoga è il RESPIRO della VITA.🌿

Valeria Stringa – Insegnante di Yoga, Pilates ed esperto in bagno di foresta

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