CHIARA SCREMIN

Sono Chiara
Istruttrice Yoga.Mi avvicino allo Yoga Kundalini nel 2007, quando esperienze personali mi portarono nel caos.

Iniziai a farmi domande sull’essere umano, sulla vita, su ciò che stavo facendo e cosa volevo.

Nel corso degli anni , oltre a praticare Hatha yoga dal 2009 con il mio attuale insegnante, mi sono formata come Operatrice olistica in Pranopratica.

Chakra, energie, respiro, sono punti fondamentali che uniscono il mondo della Pranopratica con lo Yoga.

Così ho deciso di consolidare i miei anni da allieva yogina con la formazione di istruttrice,per poter essere a disposizione dell’altro attraverso il mio vissuto.

Lo yoga è un’antica disciplina x il corpo e la mente.

Mentre si pratica le asana si educa la propria mente al silenzio, alla quiete, portando attenzione al proprio corpo.

Attraverso il percorso di yoga si diventa il maestro di se stessi, coltivando la consapevolezza del momento presente.

Il corpo diventa più flessibile, armonioso, e la mente si ritrova calma e libera da interferenze e più ricettiva.

Yoga “ Unire”
Il sentiero dello Yoga conduce verso l’equilibrio fisico, mentale emotivo e psichico.