Migliora la CONSAPEVOLEZZA,
Aumenta la CONCENTRAZIONE,
Allontana lo stress,
Favorisce CALMA e rilassamento,
EQUILIBRA corpo, mente e spirito,
Sviluppa ELASTICITÀ fisica e mentale,
Rallenta l’invecchiamento,
Fa bene al CUORE.

Yoga è il RESPIRO della VITA.🌿

Valeria Stringa – Insegnante di Yoga, Pilates ed esperto in bagno di foresta

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